不要让工作中的琐事影响了你
今天又在工作中发火了，冷静下来之后就会觉得自己修炼的还不够，还是没有做到让某些事情不过自己的心。
其实今年我有一个小小的课题就是注意平衡工作和生活，并且不在工作中动气。因为我发觉人的脾气这个东西也很难讲，它唯一存在的意义就是能够让你在当下把情绪进行宣泄。除此之外，它不会对事情有任何正向的帮助。脾气发完，事情该要面对还是要面对，而且发脾气的过程基本上都是痛苦且惨烈的，如果牵扯到了其他人就会更糟。
今年践行这个事情其实从三个点来开解自己：
- 世界就是一个草台班子。 其他人就是很差，我们需要理解这个事实。如果你无法凭借自己的力量来改变这个世界，那么你首先要做的就是先接受这个世界。具现化一点就是，谁惹到你了，你就把他当傻逼好了，他不配让你用自己的标准来衡量。
- 是不是可以用更好的方法。 有失望有愤怒就说明我们对这个事情抱有希望，为什么会抱有希望说明我们不是那么的了解事情的真相，或者说我们采取的姿势和方式可能是不恰当的。我说的这一点其实和上一点有一些类似，但是上一点主要讲的是客观现实方面的差距，这一点主要讲的是面对客观现实我们主观方面需要作何选择。
- 给自己节省时间。上面其实已经说过了，用绝对理性的思路来分析，发脾气和说沮丧的话对事情的解决没有任何实质性的帮助，那么我要做得就是用尽可能少的时间来让情绪稳定下来，之后就是解决事情，复盘总结，告诫当事人，引入奖惩机制等等。与其让自己深陷在苦恼之中，不如让自己享受解决事情后的成就感。
希望自己更好的践行，共勉。